Отправлено: 13.04.09 19:09. Заголовок: FAQ по практике мантр

Взято с http://arjuna93.livejournal.com/45634.html - читать всем!

FAQ по практике мантр
Данные рекомендации могут быть актуальны для тех, кто не находится в традиции, но в силу тех или иных причин ощущает потребность к ней приобщиться.

1. Если возникло стойкое желание практиковать мантру, следует выбрать одну.

2. При возможности разумно обратиться к носителю соответствующей традиции за инициацией и индивидуальными наставлениями. Если это затруднительно, следует ориентироваться на письменные рекомендации общего характера. (Например, есть книга Свами Шивананды про мантра-йогу.)

3. Повторять мантру, взятую из книг или интернета, можно – в том случае, если вашей мотивацией является духовное развитие и общее благополучие. Специфические мантры с необходимостью требуют специфический знаний и инициации.

4. За исключением случая, когда вы ощущаете необъяснимое притяжение к конкретной форме божества и мантре, разумно выбрать мантру, которую сама традиция предлагает для общего случая. Подобными мантрами являются, к примеру, namaḥ śivāya для Шивы и aiṁ hrīṁ klīṁ cāmuṇḍāyai vicce для Шакти.

5. Вопреки тому факту, что на каждом углу продаются диски с пением ведийских мантр от которого брахманы бьются головой об стену, а риши переворачиваются в самадхи, ведийские мантры не предназначены для подобного использования. Оставьте гаятри, мритьюнджаю и сукты в покое и не гневите богов.

6. Самое важное в практике мантры – мотивация и осознанность. Однако правильная фонетика не помешает – обратитесь к санскрита или хотя бы хинди, они есть в сети. Также несложно найти примеры рецитации носителями языка.

7. Послушайте, как выбранную мантру произносит гуру или хотя бы брахман. Помимо фонетической пользы вы косвенно получите благословение на практику.

8. Ознакомьтесь по кр. мере на базовом уровне со смыслом мантры и связанным с ней символизмом.

9. Полезно повторять мантру много, особенно в начале практики. Но важнее регулярность – каждый день без исключений, даже если это будет одно повторение.

10. Кол-во повторений не принципиально. Четки можно не использовать даже при сидячей практике. Если хочется, то пойдет хрусталь (спхатика) или рудракша.

11. Мантра повторяется про себя, ментально. Если вы одни, можно повторять шепотом.

12. Хорошо какое-то время повторять сидя – в любой удобной для медитации позе. Помимо этого мантру можно и полезно ментально повторять всегда и везде.

13. Практики мантры и медитации достаточно. Нет нужды дополнять ее экзотической атрибутикой, особой одеждой, ритуальными действиями. Всё это имеет смысл в контексте традиции.

14. Диета, распорядок дня, сексуальная жизнь, политические взгляды и пр. никакого отношения к вашей практике мантры не имеют. Не нужно на этот предмет заморачиваться.

15. Наличие или отсутствие неких специфических ощущений, в том числе рассматриваемых как духовные переживания, не является показателем вообще ничего. И к тому, и к другому следует относиться равно. Смысл практики мантры не в том, чтобы «словить прикольный эффект», а во внутренней трансформации и внешнем развитии.

 Отправлено: 29.06.10 21:20. Заголовок: Этот правильно читае..

 Отправлено: 29.06.10 21:37. Заголовок: Почему нет??? Нет пр..

Почему нет???
Нет правильного для всех чтения. Каждый ловит свой ритм, манеру и т.д.

 Отправлено: 05.07.10 19:57. Заголовок: TiLL_ManN пишет: Эт..

TiLL_ManN пишет:

цитата:

Этот правильно читает?

Не тот, с кого стоило бы брать пример, мягко говоря.
И пранаву ("ОМ") поёт не ахти как, и паньчакшару ("на-маХ Ши-вА-йа") произносит безграмотно : долгий слог "вА" произносит как краткий, а конечный и краткий "йа", наоборот, удлиняет.
Короче, так себе, на тройку с минусом.

Gray пишет:

цитата:

Нет в слове НАМАХ особого ударения. Вернее оно бегает как кому в голову придумается. Часто за один бхаджан можно слышать как оно меняется от строчки к строчке. Просто обратите внимание на произношение звука "Х". Он должен быть не чётко озвученным, а полупроизносимым. даже скорее не произносимым, а обозначенным придыханием после "А".

Что значит нет ударения? В "НАМАХ" ударение на втором слоге. Это во-первых.
Во-вторых, надо различать ДЖАПУ мантр и ПЕНИЕ БХАДЖАНОВ (и некоторых мантр, которые иногда или вставлены в тексты бхаджанов, или распеваются, как бхаджаны). При джапе и рецитации мантр правильные ударение и произношение обязательно должны соблюдаться. А вот при пении бхаджанов вольностей уже больше - тут можно и "нАмах" и "намахА" и т.д. и т.п.

цитата:

Плюс имя Шива преимущественно произносят как Щива (в южных диалектах Сива). Но и тут, Всеблагой не обидется если вы именно "Ш" будете произносить. Точно так же Он не обидется если вы будете произносить Его Имя и как ШИва, и как ШивА. Главное что будет звучать у вас внутри. Это более ценно в мантре нежели внешние звуки.

Различайте и не путайте произношение в САНСКРИТЕ с др. индийскими языками и с произнесением санскритских слов с тамильским, бенгальским и т.д. акцентом. Это хоть и родственные, но РАЗНЫЕ языки. В санскрите будет именно "Шива" (со смягченным "ш", которое всё-таки не совсем русское "щ"), а не "Сива" и т.п.

А вот что Шива вряд ли обидится на чьё-то корявое произношение, это, пожалуй, верно. Из чего, однако, не следует, что нужно пренебрегать освоением правильного произношения и соблюдением правил мантра-шастры. В целом ликбезный вариант основных этих правил верно изложил Арджуна.

 Отправлено: 24.07.10 01:45. Заголовок: Lingadhara пишет: у..

Lingadhara пишет:

цитата:

ударение на втором слоге. Это во-первых.

Lingadhara пишет:

цитата:

Во-вторых, надо различать

Lingadhara пишет:

цитата:

Различайте и не путайте

Lingadhara пишет:

цитата:

РАЗНЫЕ языки

Конечно конечно. Как мне в голову такое прийти могло. Вы во истину риши. Нужно будет Гуруджи сказать чтобы побил меня Даньдой. А то он наверно слишком добр и мои бесталанные вопли оставил без комментариев и (о ужас) даже хвалил. Я передам ему что он заблуждается. И у меня неправильное восприятие санскрита в свете принципиальной концепции русского шайвизма.

 Отправлено: 25.07.10 14:39. Заголовок: Gray пишет: Вы во и..

Gray пишет:

цитата:

Вы во истину риши. Нужно будет Гуруджи сказать чтобы побил меня Даньдой. А то он наверно слишком добр и мои бесталанные вопли оставил без комментариев и (о ужас) даже хвалил.

Думаю, что Lingadhara всё-таки не риши .

Ничего не могу сказать лично про конкретно Вашего гуру, т.к. даже понятия не имею, кто он, откуда и как его зовут. Но в целом индусы и индусские гуру действительно чаще хвалят - в глаза! (за глаза обычно куда как более критичны) - западных "белых хинду", чем ругают. Психология такая. Восточная, базарная. Не говорить никогда клиенту и покупателю никаких гадостей, ни в коем случае его не критиковать, даже если он ошибается и не прав, и как можно больше и чаще улыбаться, льстить, льстить, льстить... А то ведь ему может не понравиться, и он развернётся и уйдёт к другим торговцам духовностью "бабАм" да гурам, коих там пруд пруди и все рады западным "трутх-сИкерам" (и особенно их деньгам). Потому и не удивительно, что "сИкеры" постоянно что-то получают (посвящения, передачи...), всё время чему-то учатся, да только всё никак не научатся .

Санскрит и мантры - один из самых заметных и бросающихся в глаза показателей. Это на йоговской гимнастике или на бла-бла на темы поп-адвайты и "самореализации" ещё можно выехать и с важным видом нести "просветлённый" бред. А язык такое дело, что его либо знаешь, либо нет. Тут знатоку сразу видно, в теме чел или нет, знает что-то (и на каком уровне) или не знает. Вон, к примеру, "брянский махарадж" (небезызвестный Макс-Матсьендранатх Захаркин) как возьмётся давать публичные наставления по мантрам и обрядам, демонстрируя свои глубокие "познания" в них, как тут же становится всеобщим посмешищем.

 Отправлено: 25.07.10 15:38. Заголовок: Gray пишет: Нужно б..

Gray пишет:

цитата:

Нужно будет Гуруджи сказать чтобы побил меня Даньдой.

А зачем на это дело Гуру отрывать - он у вас добрый. А я злой - приезжай ко мне, у меня есть 2-х метровая дубина с утолщением на конце - очень на кхатвангу похожа, только череп вырезать осталось. Как раз на тебе и опробую А если что - в следующей жизни родишься брахманом тыщпятьсотпроцентов

 Отправлено: 26.07.10 12:52. Заголовок: Ачарья пишет: Психо..

Ачарья пишет:

цитата:

Психология такая. Восточная, базарная.

Точно. Нада будет ему ещё сказать чтоб с мну денег струсил. А то какой то неправильный гуру.

Да как вам сказаить. Вы безусловно все правы. Сугубо и трегубо. ТОлько кто нибудь помнит с чего вообще этот диалог об динамике лингвистического синтаксиса санскрита в условиях психокинеза садхаки.ru начался?

Shantira Shani пишет:

цитата:

А я злой

Не. Я тя боюся. Ты ж не просто мну укхатвангишь в кизяк, ты ж мне ещё лекцию о шастрах на даццком читать буш до полного моего катарсиса =))

 Отправлено: 26.07.10 13:00. Заголовок: Gray пишет: А то ка..

Gray пишет:

цитата:

А то какой то неправильный гуру.

В общем-то, поддерживаю. Стрижка под одну гребенку всех еще никогда не оказывалась правильным методом

 Отправлено: 26.07.10 13:05. Заголовок: Пользуюсь странной с..

Немного не в тему зато в топик=) Пользуюсь странной системой мантр, не думаю, что я первый до этого додумался, но вполне практично. Основное это смысл вкладываемый в мантру. Санскрит коверкать не хочу и по этому мантры на русском=) К примеру произносить "яблоко", собирая в кучу всю имеющуюся в черепульке информацию о яблоке, до тех пор пока явно его не увидишь или не почувствуешь. Лучше ещё узнать какое из пяти чувств ведущее, и использовать его как основное, но при первом успехе нужно эту доминирующую роль устранить, так сказать выровнять чувства и развить те которые слабенькие. Как-то таким макаром обдумывал слово "благодать", получилось ух как захватывающе=) Если к этому добавить пранаяму или хлоротропку, то очень гремучая смесь получается=))

 Отправлено: 26.07.10 13:25. Заголовок: Лилананди пишет: В ..

Лилананди пишет:

цитата:

В общем-то, поддерживаю. Стрижка под одну гребенку всех еще никогда не оказывалась правильным методом

Эммм. Боюсь что я сейчас из-за тотальных перегрузок несколько туп. Можешь пояснить мыслю?

osv пишет:

цитата:

Пользуюсь странной системой мантр

=)) Ага. Ты прав. И в том что система странная и в том что ты не первый до неё додумался.

ПРикольная кстати система, но обозвать это мантрой слегка круто. Та же фигня что и с турьей. Ты набрёл на оригинальную систему. Причём набрёл судя по всему самостоятельно. На определённом этапе твоего Пути это будет довольно неплохой инструмент по переплавке собственного моска. Но ты пытаешся сейчас подогнать новую для тебя систему под известный тебе и окружающим "распиаренный" термин. В итоге будет две вещи:
1) тебя не поймут потому что общая концепция не соответствует принципу мантр. Что породит концептуальный коллапс в сознании читателей.
2) каждый прочитавший почувствует себя обязанным кинуть в тебя минимум одну какашку. И всё потому что в тебе увидят злобного профанатора.

 Отправлено: 26.07.10 13:37. Заголовок: Gray пишет: Можешь ..

Gray пишет:

цитата:

Можешь пояснить мыслю?

Это я о том, что заявлять "все восточные гуру - таковы" есть стрижка под одну гребенку, а это не работает Поэтому я согласна с тобой в твоем возмущении, что твоему Гуру пытаются приписать определенного рода наклонности.
Я вот прямо сейчас могу придумать множество ситуаций, в которых, например (отвлеченно от присутствующих примеры привожу), Гуру похвалит ученика за неидеальное исполнение чего-либо. Это ж все зависит от множества вещей! От степени имеющегося прогресса, "укорененности" на пути, времени, проведенного с гуру, типа отношений, и тэ дэ, и тэ пэ.
Ведь гуру - не автомат по определению правильности-неправильности, да/нет без вариантов - он же инженер человеческих душ
Может похвалить, чтобы была мотивация, может похвалить, потому что старание или качество действительно заслуживает похвалы на данный момент развития... да мало ли почему!
К слову, не премину лично засвидетельствовать, что данный конкретный Гуру не склонен к неразборчивой лести в адрес всех белых "тру-сикеров". Проверено

Gray пишет:

цитата:

И всё потому что в тебе увидят злобного профанатора.

Вэй, как верно все написал :) маленький нюанс добавлю - пытаться

цитата:

подогнать новую для тебя систему под известный тебе и окружающим "распиаренный" термин

и ЕСТЬ злобная профанация

 Отправлено: 26.07.10 13:57. Заголовок: Лилананди - спасибо ..

Лилананди - спасибо за тёплые слова в адрес моего Гуруджи. Честно говоря я в своё время перечитавшись мнений рашн-пандитов на Правешь самскару ехал с внутренним содроганием. Мол мало ли кто там за гуру. В итоге перефразируя известного тебе моего знакомого: "Кто медитирует на Бога, придёт к Богу. Кто медетирует на профанаов и профанаторов именно к ним и придёт". Видать правильно медетировал ;)

А по поводу осв - пожалей парня. он действительно старается. Самостоятельно закопатся в такую фигню и так глубоко - нужно упорство. А то что ощибается - ну все мы не безгрешны. как по мне, лучше спотыкатся, но идти вперёд. А то что касается злобной профанации - а у него получится? Тута целый шмашан ришей накопился. Некоторые даже по ночам шевелятся, откапываются и беседуют. Не дадут парьню слишком долго заблуждаться

 Отправлено: 26.07.10 14:00. Заголовок: 1) тебя не поймут по..

цитата:

1) тебя не поймут потому что общая концепция не соответствует принципу мантр. Что породит концептуальный коллапс в сознании читателей.

Концептуальный коллапс=))) Как сказал мне один очень хороший человек "нужно оставлять время на вдох"=)

цитата:

2) каждый прочитавший почувствует себя обязанным кинуть в тебя минимум одну какашку. И всё потому что в тебе увидят злобного профанатора.

В этом есть плюс, я в горах какашек уже неплохо ориентируюсь=) Да и понятно сразу становится кто и что. Переводов хороших текстов на русский более чем. Не вижу ни какого смысла в самостоятельном изучении санскрита, т.к. пандиты медленно но верно делают своё священное дело. Песни петь у костра тоже не собираюсь. Какого-то ещё применения даже и не знаю=) Можно ещё рефлекторные связи сделать, что-то по типу "якорей", но толку от них обычно мало=)

 Отправлено: 26.07.10 14:07. Заголовок: Gray пишет: спасибо..

Gray пишет:

цитата:

спасибо за тёплые слова в адрес моего Гуруджи.

Да не за что - всего лишь истину свидетельствую каковую истину я знаю по некоторой давности саге с некоторой питерской гражданкой

Gray пишет:

цитата:

Видать правильно медетировал ;)

Карма хорошая, видать

Gray пишет:

цитата:

А то что ощибается - ну все мы не безгрешны.

Беда не в ошибках, а в нежелании учиться и в упорствовании в оных ошибках.
Как кто-то из великих сказал, "не стыдно заблуждаться, стыдно упорствовать в своем заблуждении".

Gray пишет:

цитата:

Не дадут парьню слишком долго заблуждаться

Ну понимаешь, а он ведь никого не спрашивает невозможно "не дать", когда человек с упрямством отбойного молотка гнет и гнет свою линию. И в результате, несмотря на целый шмашан, кладет он на коллективное мнение и просто гнет эту линию дальше как ни в чем не бывало, и по факту "злобная профанация" в итоге успешно получалась раньше и получается теперь.
Так что получится-получится, еще как получится

UPD. Ну вот последний пост очень ярко это иллюстрирует - понимаешь, о чем я?

 Отправлено: 26.07.10 14:14. Заголовок: osv пишет: В этом е..

osv пишет:

цитата:

В этом есть плюс, я в горах какашек уже неплохо ориентируюсь

Ну тода в существующем лабиринте ожидается прибавление нового плато ))))

Просто пойми что не обязательно новый опыт подгонять под старые термины. термины тем и хороши, что описывают определённое понятие или набор понятий. Попытка подогнать под известное определение новый пласт инфы и воспринимается ортодоксами как плевок в душу. Если всё касается троллинга, то никаких проблем. Но чудится мне что ты пытаешься разобратся и расширить свой мир. А ортодоксы видя намёк на профанацию не будут разбиратся что ты имеешь ввиду. просто добавися новое плато. мож хватит изучать прекрасный мир словестных экскрементов?

 Отправлено: 26.07.10 14:21. Заголовок: Gray пишет: Карма х..

Gray пишет:

цитата:

Карма хорошая, видать

Есть подозрение что я в прошлой жизни воскресил корову и кормил Дэви-прасадом маленькую, но могучую кучку брахманов.

Лилананди пишет:

цитата:

Беда не в ошибках, а в нежелании учиться и в упорствовании в оных

Нуууу... дык ведь... ОМ? А?

Кали-юга блин

 Отправлено: 26.07.10 14:30. Заголовок: Gray пишет: Есть по..

Gray пишет:

цитата:

Есть подозрение что я в прошлой жизни воскресил корову и кормил Дэви-прасадом маленькую, но могучую кучку брахманов.

Брахманов али баранов - это у меня монитор барахлит или опечатка?

 Отправлено: 26.07.10 14:30. Заголовок: Попытка подогнать по..

цитата:

Попытка подогнать под известное определение новый пласт инфы и воспринимается ортодоксами как плевок в душу.

Думают, что очередной недоносок=) Ценности странные у ортодоксов. А начинаешь расспрашивать и никто своими словами не объясняет, начинают сбоку или ещё от куда. Я довольно понятливый и упорствую когда чувствую неуверенность того кто глаголит=)

цитата:

мож хватит изучать прекрасный мир словестных экскрементов?

Я бы с удовольствием, только вот стереотип и рефлекс на меня уже стабильный=)) Единственный, подходящий в данной ситуации способ, который я знаю, это личная встреча=) Мгновенный результат=))))

цитата:

А ортодоксы видя намёк на профанацию

Какие чувствительные=) Интересно на природе у них выходит медитировать?=)

 Отправлено: 26.07.10 14:43. Заголовок: osv пишет: Ценности..

osv пишет:

цитата:

Ценности странные у ортодоксов.

И что же странного в нелюбви к профанации и подтасовке? Вам кажется странной нелюбовь к подтасовке? Это многое говорит о вашем моральном уровне
Впрочем, у "эффективных менеджеров" это сплошь и рядом - ни в лжи, ни в подтасовке, ни в обмане они не видят ничего плохого.

osv пишет:

цитата:

А начинаешь расспрашивать и никто своими словами не объясняет

Ой, держите меня семеро хоть раз вам кто-то что-то чужими словами объяснял?

osv пишет:

цитата:

Я довольно понятливый

osv пишет:

цитата:

упорствую когда чувствую неуверенность того кто глаголит=)

Врете. Причем нагло. По этой логике, здесь собрались все ну сплошь неуверенные люди

osv пишет:

цитата:

Я бы с удовольствием, только вот стереотип и рефлекс на меня уже стабильный=))

Тоже наглое вранье. Помнится, были целых три дня, когда вы взяли себя труд сменить манеру и подход в взаимообмене и общении - тогда на вас и реагировали по-другому.

 Отправлено: 26.07.10 14:50. Заголовок: Лилананди пишет: &#..

Лилананди пишет:

цитата:

"все восточные гуру - таковы" есть стрижка под одну гребенку

Всех и не стрижём.
Никто не делал необоснованных обобщений и тем более не относил к бакшиш-бабАм гуруджи уважаемого Gray-я.

Лилананди пишет:

цитата:

Гуру похвалит ученика за неидеальное исполнение чего-либо. Это ж все зависит от множества вещей! От степени имеющегося прогресса, "укорененности" на пути, времени, проведенного с гуру, типа отношений, и тэ дэ, и тэ пэ. Ведь гуру - не автомат по определению правильности-неправильности, да/нет без вариантов - он же инженер человеческих душ Может похвалить, чтобы была мотивация, может похвалить, потому что старание или качество действительно заслуживает похвалы на данный момент развития... да мало ли почему!

Да, именно так. Но из того, что некие правильные true gurus так иногда поступают с конкретными учениками в их конкретной ситуации, не следует, что одобрение всех дилетантов и двоечников подряд есть гуд и некое правило в поведении всех гуру. Тут опять же не стоит впадать в другую крайность. (Ведь нахождение здравого баланса между разумными акривией и икономией - это отнюдь не ноу-хау ортодоксального христианства. И "языческий" Восток тоже подразумевает, что true guru "одной рукой отталкивает, а другой - притягивает ученика". Весь секрет учительской профессии и состоит в разумном сочетании дидактических и воспитательных методов. )

Если только поощрять и не указывать на ошибки, то ученик толком ничему и не научится. В общем-то большинство "рашн хиндуз" и не научаются . Годами чему-то учатся, что-то практикуют, а потом выдают : "Я санскрит знаю хорошо, а деванагари плохо" (с) . Зато считают себя вполне компетентными "брахманами" для совершения пуджи или "ягьи". И пойди только посмей сделать им хоть одно маломальское замечание - вмиг станешь воплощением мирового зла!